Анита Луценко назвала пять причин отказаться от сахара

Известная спортсменка и телеведущая рассказала, почему так важно отказаться от подслащенных блюд, сладостей и напитков.

Аніта Луценко назвала п'ять причин відмовитися від цукру

Об этом она написла на своей странице в социальной сети Instagram.

«Сахар — это наркотик, зависимость от которого можно одолеть за 14 дней. Зуб даю! Через 2 недели вы точно відівчитеся есть его в большом количестве!» — написала она и назвала 5 причин для отказа.

Вот они:

  1. От сахара ты стареешь и покриваєшся прыщами и морщинами!
  2. Он крадет витамины и микроэлементы из организма. Не нравятся волосы и ногти? Хм!
  3. Он разрушает зубы. Думаю никто не любит лечить зубы! А ты?
  4. Он уменьшает запасы витамина В1 и марганца в организме, что приводит к депрессии и быстрой утомляемости. Оно тебе нужно?
  5. Твоя фигура увеличивается в объемах и плывет.