Эксперты рассказали правду о чае для похудения

Експерти розповіли правду про чаї для схуднення

Эксперты рассказали правду о чае для похудения

Австралийские медики рассказали, как на самом деле влияют чаи для похудения на организм.

Австралийские ученые обнаружили, что чай для похудения почти не имеет влияния на вес. Дело в том, что даже в комплексе со спортом и здоровым образом жизни напитки для похудения могут принести кратковременный эффект. В остальных же случаях они просто заменяют другие обычные напитки.

«На самом деле нет такого чая, который поможет вам сбросить вес», – отмечает доцент Кен Харви медицинской профилактики школы здоровья Университета Монаша.

Експерти розповіли правду про чаї для схуднення

Эксперты рассказали правду о чае для похудения

По его словам, такой чай можно пить, однако не стоит ожидать на очевидный результат. С этим согласилась и представитель Ассоциации диетологов Австралии Мелани Макгріс, которая отметила, что много факторов влияют на потерю веса.

«В этом чае мало калорий, поэтому если вы замените высококалорийные напитки на чай, то это принесет пользу», – подчеркнула Макгріс.

Share Button

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *