Этот предмет поможет укрепить ваш сон

Цей предмет допоможе зміцнити ваш сон

Новое наблюдение о сне поразит вас

Ученые не перестают искать идеальные варианты, которые могли бы сделать ваш сон крепким и здоровым. На этот раз они проверяли влияние разных одеял на ночной отдых. Результаты исследования вас поразят!

Эксперты утверждают, что повышенный вес одеяла напрямую влияет на ощущение релаксации и качество сна. И хоть вес этого предмета достигает 14 кг, подобные одеяла создают ощущения безопасности и покоя. А многим людям нужно переживать эти ощущения для того, чтобы крепче спать.

У многих из нас до конца утомительного рабочего дня возникает острое желание отдохнуть в объятиях близкого человека. К сожалению, этот человек не всегда оказывается в пределах доступности. И вот теперь эту проблему предлагают решить с помощью тяжелой постельного белья, а точнее одеяла, вес которой составляет 14 кг. Она создает ощущение крепких объятий, обеспечивая человеку чувство безопасности и защищенности. Именно эти чувства положительно влияют на качество сна, как показывают социологические опросы, а также конкретные научные эксперименты.

Цей предмет допоможе зміцнити ваш сон

Тяжелая одеяло создает ощущение безопасности и защиты

Обремененная одеяло создана из хлопка, в которую вплетены крошечные панели из специальных стеклянных бусинок, вес которых различна. Таким образом, само одеяло может весить от 4 до 14 килограммов, зато обычная одеяло весит не больше 2 кг. Эксперты утверждают, что повышенный вес одеяла напрямую влияет на ощущение релаксации и качество сна.

Как это работает? Речь идет об использовании механизма глубокой стимуляции давлением. Мы чувствуем его в тот момент, когда нас кто-то крепко сжимает в объятиях, и когда оказываемся под тяжелым одеялом. Исследования показывают, что подобного рода стимуляция снижает уровень гормона стресса кортизола и способствует выработке серотонина, который связан с ощущениями счастья.