Почему нужно обратить внимание на высоту кровати во время покупки

Чому потрібно звернути увагу на висоту ліжка під час покупки

Высота кровати влияет на ваше здоровье

Большинство покупателей при выборе кроватей и матрасов руководствуются их ценой, внешним видом, а также шириной и длиной спального места. При этом многие вообще не обращает внимание на высоту кровати. А, между тем, этот параметр играет совсем не последнюю роль.

Почему важно обращать внимание именно на высоту кровати? Читайте дальше.

Американские ученые в результате многолетних исследований выяснили, что наиболее травматичным местом в доме является именно кровать. Согласно данным, причиной травм чаще всего становится падение с кровати. Мало того, ежегодно около 450 жителей США погибают, упав с кровати во сне. Именно поэтому руководитель проекта профессор Кэрол Полак-Нельсон подытожил труд утверждению о том, что производители мебели должны позаботиться о параметры спального места согласно анатомических особенностей человека.

По данным специалистов «Центра по исследованию травм», расположенного в американском городе Санта-Барбаре, 75% детей до 10 лет получают различные травмы при падении с высокой кровати, которое не подходит им ни по возрасту, ни по росту. Чаще всего это двухъярусные кровати. Причем, распространенными последствиями таких инцидентов оказались переломы.

Чому потрібно звернути увагу на висоту ліжка під час покупки

Кровать не должна быть слишком высоким или слишком низким

По мнению ученых, одним из самых грязных мест в доме является пол под кроватью. А слишком короткие ножки мебели существенно затрудняют уборку. Немецкие ученые, которые исследовали состав городской пыли, утверждают, что он сильнее угрожает здоровью человека, чем сельский, ведь в его составе присутствуют такие вредные вещества как кадмий и свинец.

Стандарты, касающиеся высоты спального места, делятся на 3 вида. Согласно азиатским вариантом, эта величина составляет 20-30 см. Так называемый американский стандарт высоты кровати колеблется от 80 сантиметров до 1 метра. Европейский тип – это нечто среднее между американским и азиатским вариантам. Высота такого ложа немного превышает 0,5 метра. По мнению ученых, именно этот стандарт является оптимальным для организма человека.

Дело в том, что длина ноги человека среднего роста от подошвы до колена примерно равна 60-65 см. Таким образом, сидя на кровати, нижние конечности приобретают форму прямого угла. Дотянуться до пола из такого положения гораздо легче и безопаснее. Да и позвоночник не страдает от лишних нагрузок при подъеме или приседании на кровать.

Какова же оптимальная высота кровати?

Как утверждают специалисты, оптимальной высотой кровати считается величина в пределах от 40 до 65 см. В зависимости от роста и возраста ее хозяина. Молодые люди вполне могут выбрать кровать в нижних пределах этих значений, а вот пожилым лучше пользоваться кроватями с высотой около 60 сантиметров.