Сезонные травы, которые помогут нормализовать пищеварение

Сезонні трави, які допоможуть нормалізувати травлення

Артишок считается полезной здоровой пищей
/ The Luxury Spot

Большинство из этих растений есть у каждого из нас на кухне. Какие растения можно использовать для нормализации пищеварения.

Трава горечавка имеет более 400 видов, все из которых обычно называют горечавкой и они имеют разительно длинную историю применения в медицине.

Горечавка может помочь с пищеварением с помощью увеличение слюноотделения и выработки желудочной кислоты, а также путем увеличения потока крови в желудке и кишечнике.

Сезонні трави, які допоможуть нормалізувати травлення

Горечавка ваточниковидний

Цитрусы – это род вечнозеленых деревьев и кустарников, которые включают в свою группу лимоны, лаймы, апельсины, мандарины и другие цитрусовые. Все цитрусы из Юго-Восточной Азии, но только некоторые из них имеют горькие вкусы.

Горькая одуванчик традиционно используется во всем мире, от Кореи до Португалии и Боливии. Удивительно, но это растение помогает многим людям с расстройством желудка.

Лопух большой или репейник горка и противовоспалительное многолетнее растение, которое часто используют в североамериканской азиатской и европейской народной медицине.

Артишок – многолетнее растение семейства Астровые. Считается полезной здоровой пищей. Несколько клинических исследований показали, что экстракт из листьев артишока также эффективен против нарушения работы кишечника.

Сезонні трави, які допоможуть нормалізувати травлення

Артишок