ТОП-5 самых калорийных продуктов

Будьте очень осторожными с этими продуктами.

ТОП-5 найбільш калорійних продуктів

Животные жиры. В 100 г сала содержится около 800 ккал, 100 г коровьем масле около 876 ккал, в рыбьем жире почти 1000 калорий. Как тебе эти цифры?

ТОП-5 найбільш калорійних продуктів

Растительные масла. В 100 г подсолнечного, оливкового масла содержится 884 ккал, информирует Rus.Media.

ТОП-5 найбільш калорійних продуктів

Трансжиры. Например, в 100 г маргарина 720 ккал, а в майонезе 624 ккал.

ТОП-5 найбільш калорійних продуктів

Орехи. Да, это очень полезный продукт. Но! В 100 г грецкого ореха 630 ккал, арахиса около 550 ккал, лесном орехе 630 ккал, кешью 635 ккал, фисташках 560 ккал. Мало?

ТОП-5 найбільш калорійних продуктів

Шоколад. В обожаемому тобой молочном шоколаде, в 100 г — целых 550 ккал, а в горьком — 546 ккал.

ТОП-5 найбільш калорійних продуктів

Share Button