Удобный механизм избегать близости: как соцсети разрушают наши отношения

Психологи рассказали, что такое одиночество и почему появление социальных сетей не помогает, но только мешает людям общаться.

Зручний механізм уникати близькості: як соцмережі руйнують наші стосунки

«Одиночество возникает при дефиците чувство безопасности и эмоционального контакта, — рассказывает практический психолог Ольга Шабловская в комментарии газете Экспресс. — Тогда пребывание наедине составляет дискомфорт для человека. Или же когда у вас есть широкий круг общения, но оно поверхностное и не окрашено положительными эмоциями, и вы чувствуете себя одиноко. Эта проблема особенно остра теперь — быстрый ритм жизни и чрезмерная занятость мешает нам строить настоящие доверительные отношения с людьми».

Казалось бы, что появление социальных сетей должен помочь людям общаться.

«Такое общение не может заменить полноценный живую связь, — говорит психолог. — Например, у людей, которые живут вместе, но ежедневно погружаются в соцсети, исчезают общие интересы, ведь они мало общаются. Возникает иллюзия отношений, появляется ощущение одиночества».

По словам другого специалиста, через соцсети мы избегаем близости с другими людьми.

«Вместе с тем соцсети — удобный механизм избегать близости. Пустота замещается поверхностными лайками, сообщениями, заметками, — говорит психолог Елена Грибальская. — В своей практике очень часто встречаюсь с теми, кто решил быть одиноким с пережитые обиды. Человек говорит себе: лучше я не буду даже подходить к возможному партнеру. Но потребность иметь настоящие близкие отношения остается».